Simple Habit: Meditation Sleep per Android

Una raccolta di meditazioni per coloro in movimento.

Simple Habit Meditation è un'applicazione che fornisce varie meditazioni guidate per una vasta gamma di utenti. È gratuita da scaricare e provare e potrebbe aiutarti a trovare una nuova calma nella tua vita. Sono previsti diversi scenari, come il sollievo dallo stress, un sonno migliore, un aumento della fiducia in se stessi e la riduzione dell'ansia. Molte delle esercitazioni richiedono solo 5 minuti e sono un ottimo modo per migliorare gli aspetti di te stesso su cui desideri lavorare. È uno strumento utile per le persone impegnate che apprezzano i benefici della meditazione.